Название блюда

Ананасово – морковный сок с имбирем

Описание

Состав

1/2 ананаса 25 г свежего имбиря 1 морковь кубики льда

Приготовление

1. Острым ножом срезать корку с ананаса, нарезать на четвертинки, срезать с каждого куска сердцевину. Нарезать мякоть ананаса на куски, затем нарезать на маленькие кусочки, чтобы они помещались в соковыжималку. 2. Очистить имбирь с помощью картофелечистки, затем нарезать на кусочки. Очистить морковь и порезать на кружочки. 3. Протолкнуть через соковыжималку и перелить в стакан и подавать с кубиками льда.

Энергетическая ценность

В 1 порции: 108 ккал, 0 г жира, 0 г насыщенного жира

Примечание

На 1 бокал

Ссылки