https://medicine.wustl.edu/news/neurons-help-flush-waste-out-of-brain-during-sleep/?utm_placement=newsletter&fbclid=IwAR3YKt3ke1QrCqNLbjD8HCYvVtztjJkK_XIjWh6J0FLlD5Sst9N0l4DTUp4_aem_AfYwezvlEZdqtGxjVkT1hic_fAssA0uE4apOSTRhREWt3oD1T1ls7NFjQdvi34W5_SyBkZkAJQryQDCyI6ZzcU1i

«Мы думаем, что процесс очистки мозга похож на мытье посуды», — объяснил нейробиолог Цзян-Се. «Например, вы начинаете с больших, медленных и ритмичных движений, чтобы убрать растворимые отходы, разбрызганные по тарелке. Затем вы уменьшаете диапазон движений и увеличиваете скорость этих движений, чтобы удалить с тарелки особо липкие пищевые отходы. Несмотря на различную амплитуду и ритм движений рук, главная цель остается неизменной: удалить с посуды разные виды отходов. Возможно, мозг корректирует метод очистки в зависимости от типа и количества отходов».