Created at : 7.9.24 14:51

Updated at : 27.2.25 06:44

Keywords: высокоинтенсивные интервальные тренировки, ВИИТ,Сердечно-сосудистые эффекты,аэробные тренировки, анаэробные тренировки, высокоинтенсивные тренировки, HIIT, Режим Воллара, Режим Питера Коу,Режим Зуниги, Режим Гибалы, Режим Табата,