Чтобы Ваши тренировки были более эффективные, можно воспользоваться различными видами фитнес-гаджетов, которые не только помогут в тренировках, но и выступят в качестве отличных мотиваторов, если вдруг захочется пропустить занятие. Кроме того, большинство из этих умных штук могут стать замечательными аксессуарами к вашему спортивному образу.

Моим незаменимым помощником являются фитнес-часы Smart Bracelet Y5 с измерением давления и сердечного ритма. 

Основные возможности Y5:

- круглосуточное измерение сердечного ритма

- мониторинг сна

- счетчик калорий

- шагомер

- подсчет пройденного расстояния

- измерение артериального давления и уровня кислорода в крови

- уведомления о входящих вызовах

- уведомления и  сообщения из социальных сетей (Facebook, Twitter, WhatsAрр и тд)

Отличная модель, которая синхронизируется с телефоном и включает в себя большое количество полезных функций.

 

 

Также не менее популярны "Умные" часы, которые отлично дополняют образ и включают в себя не меньше полезных функций. Многие модели работают автономно, как смартфон, достаточно просто вставить Сим Карту. 

Основные функции "умных" часов:

- телефонные звонки ( используется карта MicroSIM)

- Прием и передача смс-сообщений

- диктофон

- камера

- Поддержка microSD карт памяти

- управление камерой смартфона

- синхронизация со смартфоном по каналу Bluetooth

- аудиоплеер

- просмотр фото

- "сидячий" напоминатель

- шагомер

- монитор сна

- пульсометр

- календарь

- калькулятор

- секундомер

- часы и будильник

- функции фитнес-браслета

- режим экономии энергии

- анти-потеряшка

 

 

 

Если Вы не можете жить без музыки и занимаетесь активными видами спорта на улице, любите беговую дорожку, то беспроводные наушники- идеальный вариант.

С ними Вы не запутаетесь в проводах, получите качественный звук и будете слышать происходящее вокруг Вас, это очень важно для собсвенной безопасности в оживленном мегаполисе.

 

И очень мне нравится "умная" бутылка. Новинка в мире современных фитнес-гаджетов. Удовольствие, конечно, недешевое, но весьма полезное.

Преимущества:

- отслеживает, записывает потребление воды 

- синхронизация с трекерами или смартфонами через Bluetooth

- возможность настроить собственную ежедневную цель гидратации с учетом индивидуальной активности.

- еще одна фишка - возможность подключения к другим приложениям для фитнеса.

Бутылка работает от сменной батарейки. Красивый дизайн и форма.