https://hightech.plus/2019/04/15/dokazana-kriticheskaya-rol-otdiha-dlya-effektivnogo-obucheniya

Упорство воли и непрерывная практика больше не являются единственной гарантией эффективного результата в обучении. Ученые доказывают, что без регулярного отдыха достигнуть цели сложно.