1.3. Психические  состояния тренера и психоанализ процессов воспитания и обучения

Степень готовности тренера к деятельности определяется его профессиональными знаниями, умениями, навыками, а также совершенствованием психических процессов, состояний и свойств личности. Особенно влияют на готовность к деятельности психические состояния.

Психическое состояние - сложное образование, в котором можно выделить интеллектуальную, эмоциональную и двигательную стороны [4].

Интеллектуальная сторона определяется степенью осмысленности тех или иных педагогических действий тренера и сосредоточенностью внимания на них, мысленным проектированием предстоящей работы, выделением её важнейших моментов (оздоровительных, образовательных, воспитательных задач), прослеживанием последовательности действий и мысленным распределением своих сил в предстоящей работе.

Эмоциональная сторона выражается в положительных (бодрости, уверенности, любознательности, радости, энтузиазме) или отрицательных эмоциях (усталости, вялости, подавленности, угнетённости, апатии).

Двигательная сторона проявляется в чёткости, точности, быстроте и целесообразности или же медлительности, нечёткости, суетливости действий и движений [4].

Психическое состояние связано с психическими процессами и свойствами личности. Из психических процессов они возникают, в свойствах личности закрепляются. Психические процессы, повторяясь, перестраиваясь, закрепляясь, как бы генерируют различные состояния. Состояния же могут внедряться в свойства личности, в черты характера. Они начинают играть заметную роль в психической жизни личности, накладывая существенный отпечаток на её содержание, а следовательно, и на поведение человека. Поэтому тренер, который умеет учитывать состояния подростков может значительно повысить свое воспитательное влияние на них.

Психические состояния человека многообразны, как и условия, которые их вызывают. У тренера они могут очень сильно проявляться и влиять на результат его деятельности.

Все психические состояния, которые испытывает тренер, можно объединить в 4 группы: активные положительные психические состояния, пассивные положительные психические состояния, активные отрицательные психические состояния, пассивные отрицательные психические состояния [9]. Выделяя эти группы психических состояний, учитывалось их влияние на качество практической деятельности тренера в работе с юными спортсменами [10].

В активном положительном психическом состоянии тренер жизнерадостен, бодр, внимание у него сосредоточено, движения энергичные, четкие, он быстро принимает обоснованные решения. Это состояние психической и творческой готовности к предстоящей педагогической деятельности.

В пассивном положительном психическом состоянии тренер в целом положительно относиться к выполняемому делу, но недостаточно собран, мобилизован, не очень подвижен, его внимание не совсем устойчиво, движения нечеткие. Внезапная смена обстановки, неожиданные вопросы могут вызвать у него временное замешательство и заминку.

В активном отрицательном психическом состоянии тренер, имея предубеждение к делу или условиям его выполнения, все же оживлен. Однако его внимание не сосредоточено, движения хотя и быстрые, но недостаточно организованные, в действиях он спешит, поэтому часто ошибается. В подобном состоянии тренер может под влиянием неожиданных факторов допустить срыв, внезапно потерять работоспособность.

В пассивном отрицательном психическом состоянии тренер настроен неохотно к предстоящей работе, вял. Движения медленные, нечеткие. В подобном состоянии деятельность тренера становится малоэффективной.

Положительные психические состояния при правильной саморегуляции и самоконтроле могут закрепляться и становиться устойчивыми личностными особенностями тренера.

Зависимость качества педагогической деятельности тренера в работе с юными спортсменами от его психических состояний показана в табл. 1.

Табл. 1 – Зависимость качества педагогической деятельности тренера в работе с юными спортсменами от его психических состояний

Качество деятельности выражено в индексе удовлетворенности. Общий индекс удовлетворенности вычисляют по следующей формуле. Различной степени удовлетворенности придаются условные численные значения от +1 до -1; +1 (а) – максимум удовлетворенности; +0,5 (b) – удовлетворенность; 0 (с) – неопределенное и безразличное отношение; -0,5 (d) – неудовлетворенность; -1 (е) – максимум неудовлетворенности.

Например, из 100 тренеров максимально удовлетворены своей деятельностью 30, удовлетворены 20 человека, не удовлетворены – 5, максимально не удовлетворены тоже 5  и неопределенно, безразлично относятся к ней 40 человек, то общий индекс удовлетворенности составит: ((30(+1) +20(+0,5)+40(0)+5(-0,5)+5(-1)):100=0,325

Перед тем как перейти к психоанализу процессов воспитания и обучения, необходимо дать определение, кто же является, в сущности, юным спортсменом.

Юный спортсмен - лицо в возрасте до 18 лет, систематически занимающееся спортом и выступающее на спортивных соревнованиях [32].

Психологический смысл единства обучения и воспитания юных спортсменов заключается в том, что на основе определенной суммы знаний, умений и навыков необходимо обеспечить развитие в процессе обучения направленности личности, характера, спортивных способностей подростков, их мировоззрения, высоких моральных чувств, интеллектуальных способностей, эстетических потребностей и вкусов, физических качеств. Закономерности развития личности юного спортсмена требуют определенного способа и методов руководства процессом обучения и воспитания: воспитание должно укреплять стремление к самовоспитанию, обучение должно быть развивающим.

Чтобы сформировать активную самостоятельную личность с высокими интеллектуальными и творческими возможностями, тренер должен строить учебно-воспитательную работу с юными спортсменами, основываясь на данных психологии [14].

Педагогическая система «тренер – детский спортивный коллектив» формирует не только спортивные знания у юных спортсменов, но и их духовный мир. Сформировать личность подростка можно лишь в атмосфере творческого поиска, в процессе развития деятельности, ее усложнения, обусловленного развитием психики ребенка [10]. Поэтому решать воспитательные задачи можно, лишь опираясь на непосредственно закономерности и динамику человеческой деятельности.

При построении системы воспитательных действий необходимо учитывать особенности различных видов деятельности, в которые включен юный спортсмен, их значение, содержание и объем. Все типы ведущей деятельности ребенка можно разбить на две группы. В первую войдут те, в которых дети усваивают по преимуществу задачи, мотивы и нормы отношений между людьми. У спортсменов развивается, в первую очередь мотивационная среда. Во вторую группу входят деятельность по усвоению общественно выработанных способов действий с объектами материальной и духовной культуры. Здесь у них преимущественно формируются интеллектуальные, познавательные способности. Таким образом, периоды преимущественного развития потребностей и мотивов деятельности закономерно чередуются с периодами преимущественного развития познавательных способностей [10].

Специальная организация ведущего типа деятельности выступает как основное условие, благодаря которому можно целенаправленно влиять на личность ребенка, на формирование у него в процессе этой деятельности требуемой иерархии потребностей, мотивов и целей.

Воспитание, оказываемое на нас любым событием в жизни, справедливо отмечал известный советский психолог С. Л. Рубинштейн, всегда обусловлено тем, что мы до того пережили и передумали, какую внутреннюю работу проделали [13].

Внешние воздействия влияют на человека через его мысли, чувства, настроение, опыт. Поэтому эффективным будет такое педагогическое влияние, которое учитывает индивидуальные качества, мотивы и психические состояния подростков.

Внутренние причины развития личности юного спортсмена – особенности его психики, мотивы поведения и индивидуальные качества, проявляясь и изменяясь, закономерно развивают личность подростка. Воспитательное воздействие может только ускорить или замедлить последовательность отдельных этапов развития.

Отдельные психические процессы и качества, хотя и являются взаимосвязанными, у разных подростков развиваются разными темпами. Поэтому результаты воспитания и обучения в детской спортивной команде в большой мере зависят от индивидуальных качеств и отношения подростков к избранному виду спорта, к коллективу и себе. Следовательно, подготовка юного спортсмена с определенными качествами требует создания не только оптимальных внешних, но и внутренних условий, учета внутренних закономерностей развития личности подростка. Это – необходимая предпосылка и черта планомерного воспитания и обучения [10].

Учёт возрастных и других особенностей юных спортсменов позволяет добиваться единства качественного обучения (знания, навыки, умения) и воспитания (мировоззренческое и нравственное развитие, укрепление воли, физических качеств) [14].

При этом необходимо программировать не только учебно-воспитательный материал, но и деятельность ребёнка с целью формирования определённых качеств и свойств личности, чтобы приобретённые спортивные и общественно-политические знания, умения, навыки и свойства он мог применять не только в команде, но и в школе, работая инструктором по спорту, судьей, организатором пионерской спортивно-массовой работы [14].

Тренер, который хочет успешно обучать и воспитывать, должен знать суть этого процесса, уметь им управлять. Учитывая состав детской спортивной команды, индивидуальные особенности подростков, их отношение к овладению конкретным видом спорта, тренеры находят способы и приемы учебно-воспитательной работы, выбирая наилучшие педагогические решения [11].

В воспитательные и спортивные ситуации надо вносить элементы разнообразия, и творчества, чтобы система упражнений, с которыми подросток познакомился еще в начале занятий спортом, воспринималась им в новом аспекте. Очень важно, чтобы воспитательную нагрузку несли не только учебные занятия, но и все ситуации, в которых проявляется спортивная умелость воспитанников – соревнования, турниры и.т.п. [3].

Основные виды спортивной деятельности всегда связаны с определенными двигательными действиями – физическими упражнениями, которые направлены на решение задач физического воспитания (развитие и совершенствование физических качеств юного спортсмена). Одновременно физические упражнения способствуют совершенствованию и морально-волевых качеств личности. В связи с этим физические упражнения должны стать предметом специального психологического исследования и изучения: без точного анализа и психологических основ физических упражнений нельзя разработать рациональные методы обучения и воспитания.

Спортивная подготовка подростков – многокомпонентная система. Назначение и место каждого компонента этой системы должны быть глубоко осознаны тренером. Стимулируя стремление к выполнению все усложняющихся задач, привлекая подростков к систематической тренировке, разъясняя ее значение, создавая условия для оценочных действии, требующих анализа обстановки и принятия самостоятельного решения, тренер ведет направленное воспитание [1] .

Большое значение для эффективного обучения и воспитания имеет информация о различных сторонах развития личности подростка.

К сожалению, чаще всего тренер имеет сведения о спортивных занятиях, уровне сформированности спортивных умений и навыков юного спортсмена, но почти ничего не знает о проявлении более глубоких психологических особенностей его личности: направленности, мотивации, темпераменте, характере и спортивных способностях, сформированности конкретных спортивных умений. А ведь изучение именно этих особенностей, учет их роли в спортивной деятельности подростков в значительной мере определяет успех учебно – воспитательной работы в детской команде.

Направленность – одно из важнейших свойств личности юного спортсмена. Изучение ее как системы установок, мотивов, ценностных ориентации, интересов и идеалов позволяет характеризовать отношение подростка к избранному виду спорта. Отношение к спорту, в свою очередь определяет активность подростка во время тренировки, в овладении конкретным видом спорта [10].

Удовлетворенность спортивными занятиями, интерес к ним, регулярность и целеустремленность подготовки – критерии адаптации подростков к учебно-тренировочному процессу. Изучение отношения юных спортсменов к занятиям показало:
1) подростки адаптируются к занятиям тех тренеров, которые имеют устойчивую ориентацию на достижение юными спортсменами высоких спортивных результатов, преемственность в работе спортивных команд, которыми они руководят, на верность своей профессии;

2) успешность управления процессом адаптации юных спортсменов зависит от устойчивости взаимодействия воспитательной и спортивной направленности тренера;

3) характер спортивных интересов подростков влияет на адаптацию к их учебно-воспитательному процессу и на успешность их спортивной деятельности [10].

Психологические потребности в занятиях  спортом у подростков проявляются в потребности в физическом совершенствовании, призвании, достижениях, честолюбии, стремлении показать себя, проявлять власть над другими, командовать другими и подчиняться им, потребности в общении и установлении эмоциональных связей. Большинство видов спортивной деятельности позволяет в различной степени удовлетворить эти потребности.

Для предотвращения снижения у юных спортсменов мотивации достижений и уровня притязаний тренеру необходимо: уметь соотносить характер и силу мотивации со значительностью предстоящих соревнований; регулировать уровень притязаний подростков в соответствии с успехами и неуспехами в тренировке и соревнованиях, силой конкурентов, самооценками спортсменов; подбирать строго индивидуальные способы стимуляции мотивов [29].

Управляя силой мотивации юных спортсменов и их притязаниями на достижение определенных результатов, нужно учитывать уровень умелости спортсменов, свойства их нервной системы, особенности характера [3].

Формированию у юных спортсменов правильной мотивации, повышению уровня мотивов достижения и притязаний, созданию важных нравственных и моральных установок, стремлению к самовоспитанию и самоуправлению способствует система так называемых неформальных собеседований. Во время таких бесед, которые проходят обычно до и после тренировки, в процессе предсоревновательной настройки, в перерывах между выступлениями, тренер рассказывает о передовой технике и тактике, системе подготовки лучших спортсменов мира, определяет цели спортивной деятельности, пути преодоления трудностей в состязаниях, выполнения личных и общественных обязанностей, правил внутреннего распорядка, и.т.д.

В зависимости от специфики спортивной деятельности тренер должен формировать у юного спортсмена не только комплекс необходимых физических, но и психических качеств. Так, если боксер должен обладать готовностью к риску, самообладанием, решительностью, то бегуну на длинные дистанции необходимы настойчивость, целеустремленность, гимнасту – четкая координация движений, психическая выносливость и т. п. Следовательно, чтобы юный спортсмен достиг высоких спортивных результатов, тренеру необходимо знать особенности того или иного вида спорта и требования к личности юного спортсмена, его психическим качествам и уровню их совершенства. Тренировка должна способствовать развитию личности юного спортсмена.

В процессе обучения и воспитания юных спортсменов на всех этапах важное значение имеют прогнозирование и диагностика [21].

Прогнозирование позволяет оптимизировать процесс обучения юных спортсменов, а также определять перспективность подростка в том или ином виде спорта. Оценить способности юного спортсмена можно, непосредственно изучая его количественные и качественные показатели в конкретном виде спорта и сопоставляя показатели в конкретном виде спорта и сопоставляя показатели его результативности с нормативными показателями уровня физического развития для данного возраста. Такая оценка всегда содержит элементы прогноза спортивных способностей, т.е. предполагаемый уровень их проявления. Прогнозировать способности, например, важно перед началом спортивного сезона. В этом случае прогнозирование становится специальной задачей тренера.

Предметом психологической диагностики должны быть способности: быстро и правильно ориентироваться в окружающей среде и постоянно меняющихся ситуациях на состязаниях, быстро и правильно перерабатывать информацию в ходе состязаний, эффективно мыслить в условиях крайнего дефицита времени, быстро и правильно реагировать на внезапно возникающие раздражители, сохранять стабильными психические процессы в условиях постепенно увеличивающейся мышечной и нервной усталости, сознательно управлять своим эмоциональным состоянием и другие [10].

Разработку системы прогнозирования деятельности юных спортсменов тренер осуществляет путем: психологического изучения деятельности; подбора и разработки методов извлечения исходной информации; разработки критериев преобразования исходной информации; определения системы прогнозирования деятельности. Исходным этапом разработки системы прогнозирования является психологический анализ деятельности. При этом тренер опирается на требования к структуре психических свойств, структуре деятельности, которая дает отраженное представление о структуре способностей.