Регуляция психических состояний юных спортсменов в период их спортивной деятельности должна проходить как закономерно обусловленный процесс, управление которым объективно требует педагогической логики в определении его поэтапных задач, содержания и методики их решения [3].
Педагогическая логика предполагает необходимость воздействия на личность и учет многозначности и противоречивости влияния воспитательной цели в зависимости от всей системы средств, в которую оно включается, от обстоятельств времени, особенностей личности воспитуемого и коллектива, личности тренера.
Важнейший аспект педагогической логики – отношения системы средств воздействия на личность к процессу ее развития [17].
В идеальной логике управления психическим состоянием юного спортсмена вся система условий и методов педагогически целесообразно удовлетворяет и тем самым регулирует и формирует положительные формы психических состояний юного спортсмена, планомерно и последовательно с учетом его индивидуальных особенностей повышает информированность о психических состояниях, возникающих в спорте. На этой основе подросток овладевает адекватными стереотипами психической готовности к спортивной деятельности, формируется его спортивные наклонности, самосознание и характерообразующие отношения с товарищем и тренером [10].
Самооценка юного спортсмена базируется на внешней оценке своей деятельности и поведения при этом, как правило, положительная самооценка и относительно высокий уровень самоуверенности сохраняются или активно восстанавливаются и поддерживаются подростком даже при открытом и строгом осуждении его поступков тренером, товарищами по команде, когда они противоречат дозволенному. Проявляется закономерное действие установки на «самозащиту» своего «я», особенно в экстремальных соревновательных ситуациях, несущих угрозу разрушения морального и эмоционального благополучия личности юного спортсмена, ее престижа и самоуважения.[97]Такая психологическая установка объективно является положительной, поскольку она составляет глубинную субъективную предпосылку активизации целенаправленной саморегуляции юным спортсменом своих ТТД, а также поступков, приведения их в соответствие с усвоенными и ставшими лично значимыми требованиями и нормами [10].
Анализ деятельности тренеров на начальном этапе работы с подростками показывает, что даже самые правильные и обоснованные целевые воздействия и требования могут оказаться нейтральными и даже вызвать противодействие, если подросток субъективно не подготовлен к их восприятию. Поэтому целевое воздействие должно сочетаться со специальной подготовительной работой по актуализации потребностей, интересов, устремлений юного спортсмена по совершенствованию своей спортивно-технической подготовки, тех или иных аспектов самосознания и самооценки, созданием благоприятного эмоционально волевого настроя и т.п. Очень важно сформулировать психологическую установку подростка на удовлетворение в снятии определенных отрицательных психических состояний, стремление к уважению со стороны окружающих. Ожидание усиления творческой позиции, удовлетворения интереса стимулирует положительное отношение юного спортсмена к требованиям, которые ему предъявляет тренер.
Отношение ребят к воздействиям, перестройка и становление установки на занятия спортом, как правило, зависят от следующих основных внутренних факторов: уровня спортивных знаний, умений и навыков; знания прав и обязанностей члена спортивного коллектива; закрепившейся доминирующей психологической установки личности на критическое или некритическое восприятие оценки спортивной умелости, подчинение или неподчинение тренеру, команде на ожидание их положительного или отрицательного отношения к себе; уровня самосознания и объективности самооценки; правильности осознания своих возможностей, способностей и степени соответствия уровня личных притязаний юного спортсмена в основных видах спортивной деятельности, в коллективных и межличностных отношениях; степени осознания общественной и личной значимости выполняемой работы, а также последствий выполнения (или невыполнения) предъявляемых требований к спортивной подготовке; доминирующего психического состояния, эмоционально–волевого настроя личности, обусловленного уровнем сформированности любого из перечисленных внутренних факторов [10]. Выявление, коррекция или коренное изменение, оптимизация этих факторов являются важнейшими задачами педагогического руководства развитием психологической готовности подростка к предстоящей спортивной деятельности [7].
Перестройка самосознания юного спортсмена, его отношения к спорту и самому себе осуществляются в неразрывной связи с формированием конкретных спортивных умений. В то же время это относительно самостоятельные аспекты перестройки личности, которые проявляются не всегда одновременно, поскольку неокрепший знания и умения открыто противоречат прочному стереотипу отрицательного психического состояния, сформировавшемуся в прошлом. Вот почему целенаправленное руководство становлением и закреплением знаний, конкретных спортивных умений и навыков занимает особое место в деятельности тренеров.
Психическая готовность подростка к предстоящей спортивной деятельности включает смысловое и эмоциональное запоминание уроков, извлеченных как из положительных, так и из отрицательных фактов спортивной деятельности. Однако интеллектуальные и эмоциональные компоненты зависят от степени осознания и глубины переживания подростками своих поступков, действий в учебно-воспитательном процессе. Эмоциональное отношение к своему поведению и поступкам товарищей по команде на первых этапах спортивной деятельности наблюдается очень часто. Неосознанные или малоосознанные чувства и переживания начинают раньше, чем сознание, воздействовать на деятельность, нередко вступая в противоречие с сознанием [10].
Поэтому особенно важно формировать у подростков опыт сознательного управления своими чувствами и поведением, самообладания и сдержанности [3].
Личный опыт оказывается источником внутренних стимулов поведения: основанных на гармоничном единстве или противоречии эмоциональной и смысловой памяти, на доминировании рассудка или чувств. Это нужно учитывать при формировании психической готовности подростка к спортивной деятельности, чтобы правильно определять не только содержание, но и характер, тактику воздействия на его сознание и чувства.
В спортивном опыте синтезируются прежде всего те формы и методы работы, которые приобретают для юного спортсмена определенную личную значимость и влияют на дальнейшее поведение. Спортивный опыт – это специфическое синтетическое образование, по психологической сущности представляющее собой непосредственное, чувственно данное значение требований и правил деятельности спортсмена, способов и последствий их выполнения (или невыполнения) [10]. Опыт поведения позволяет предвидеть последствия своих действий и поступков в зависимости от их характера и конкретных спортивных ситуаций и, следовательно, преднамеренно совершать одни поступки и удерживаться от других, выбирать для достижения своих целей наиболее рациональные программы поведения.
Отрицательный спортивный опыт оказывается очень устойчивым барьером на пути перестройки сознания и поведения подростка [30]. Изменение отношения подростка к своему прошлому опыту на основе критического его переосмысления и переоценки в свете задач, стоящих перед командой, составляет важнейшую субъективную предпосылку формирования нового спортивного опыта. Объективной основой решения данной задачи является включение юного спортсмена в систему посильных дел в команде, способствующих преодолению отрицательных психических состояний.
Нейтрализация негативного опыта и формирование нового органически взаимосвязаны и взаимообусловлены. Но если специальными воздействиями не разрушить порочный стереотип обыденного сознания и самосознания подростка, воплощающий в себе прошлый опыт, то появится и закрепится формальный подход к организации учебно-воспитательного процесса [10]. Вот почему формирование нового опыта нельзя сводить к формированию лишь внешней дисциплинированности и исполнительности, самостоятельности и инициативы и забывать о перестройке мотивационной и эмоционально-волевой сфер подростков, их планов и ориентации в спортивной деятельности.
Решающее значение в становлении нового опыта у подростков приобретает целенаправленная работа тренеров и общественности по формированию у юных спортсменов психической готовности к занятиям спортом, которая помогает им переосмыслить и по-иному пережить свои цели и помыслы, определяющие внутреннюю позицию, отношение к избранному виду спорта, предстоящей деятельности [10].
Необходима определенная система такой работы, обеспечивающая: повседневный контроль и самоконтроль, глубокий анализ и самоанализ, оценку и объективную самооценку поступков и их последствий для подростка и окружающих людей; последовательное расширение сфер и форм общения и взаимоотношений подростка с ровесниками, круга его прав и обязанностей; изменение его места и роли в системе организуемых в команде мероприятий, включение в новые виды деятельности; постановка юного спортсмена в такие ситуации, которые требуют от него активного противодействия отрицательным фактам и явлениям, психическим состояниям у товарищей по команде, тренера и себя лично; непрерывное повышение с учетом возрастающих возможностей уровня требовательности и личной ответственности за свои действия и поступки [10].
Правильно организованный анализ поступков позволяет корректировать, обогащать, конкретизировать и обобщать имеющиеся у юных спортсменов представления, знания и умения, преодолевать трудности в учебно-воспитательном процессе. Формирование положительных психических состояний у подростков – это формирование заданных стереотипов поведения в единстве их внешней формы, объективного содержания и субъективных побуждений, идейной мотивации. Только при таком подходе достигается закрепление ситуативных отношений и мотивов поведения юного спортсмена в учебно-тренировочном процессе, превращение их в устойчивые качества личности, происходит относительная завершенность формирования положительных психических состояний.