https://skillbox.ru/media/code/pochemu_vy_malo_uspevaete_kogda_dolgo_rabotaete/

Многие программисты постоянно заняты и привязывают продуктивность к количеству отработанных часов. Чтобы больше успевать, они засиживаются по ночам или работают в свободное время. Вроде всё очевидно: дольше работаешь — больше успеваешь. Давайте узнаем, так ли это на самом деле.