Функциональный тренинг
Функциональный тренинг – тренировка, направлена на обучение двигательным действиям, воспитание физических качеств (сила, выносливость, гибкость, быстрота и координационные способности) и их сочетания, улучшение телосложения и т.п. то есть того, что может подпасть под определение «хорошие физические кондиции», «хорошая физическая форма», «спортивный внешний вид».
Documents :
-
2017-12-24 20:23:01История функционального тренинга Первые шаги к разработке функционального тренинга были сделаны еще атлетами Древней Греции. В своих фитнес-тре
Илюха : -
2017-12-24 20:23:01Риск возникновения травмы Риск получения травмы при занятиях функциональным тренингом очень большой. Как правило, многие упражнения направл
Илюха : -
2017-12-24 20:23:01Какие бывают соревнования? Siberian Showdown Чем примечательны: Брутальные международные соревнования по функциональному тренингу, которые
Илюха : -
2017-12-24 20:23:01Выводы по функциональном тренингу Функциональный тренинг - это новое, развивающееся направления в сфере фитнеса. Разнообразность обрудования, его л
Илюха : -
2017-12-24 18:22:56
В этом разделе представленны основные виды оборудования для функционального тренинга
Илюха :
