Гипоксические тренировки — это научно-обоснованное воздействие на организм кислородным голоданием. По словам врача-гериатра Валерия Новоселова, — это единственный на сегодняшний день геропротектор с доказанной эффективностью. Почему эволюционно правильно дышать «горным воздухом» или смесью с пониженным содержанием кислорода, а не наоборот, действительно ли гипоксия заставляет гены перестраивать свою работу и о том, как начать тренироваться, — в интервью «Газете.Ru» рассказал врач-гериатр, невролог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ им. М.В. Ломоносова Валерий Новоселов.

Это гипоксические тренировки.

Наблюдения показали, что деменция развилась у 2,7 тыс. участников эксперимента за десять лет после начала эксперимента, причем 75% из них не принимали витамин D на всем протяжении этого срока. По словам медиков, с учетом всех побочных факторов это означает, что регулярный прием витамина D снизил вероятность развития деменции среди добровольцев примерно на 40%.

Процесс старения регулируется не отдельными генами, а более сложным способом, механизм которого, возможно, открыли ученые из Северо-Западного университета США. Они использовали искусственный интеллект для анализа генетических инструкций из разных тканей, собранных у людей, мышей, крыс и рыб. Оказалось, что старение прямо связано с дисбалансом активности коротких и длинных генов в транскриптоме. Чем старше животное или человек, тем активнее в его транскриптоме короткие гены. Открытие в какой-то мере приближает к созданию антивозрастной терапии, но непонятного еще много.

Many people have a favorite method to pursue for extending healthspan and longevity. However, it is important to take a step back and understand the big picture. Instead of backing a single strategy, we can ask why everyone believes what they believe, what evidence do they have access to, and what information are they missing. This report is an initial stab at unifying the field of longevity to cover as many different avenues as possible. Some of the methods may be unconventional, or flat out wrong. If they are, we believe it is important to understand why they are wrong instead of simply dismissing them as unworthy of study. As this is the first iteration of this report, there are many sections which are underdeveloped. We invite feedback and collaboration to populate this scaffold by refining the sections that currently exist as well as adding sections that may have been left out. Each section in this report was included independent of any preexisting frameworks. To that end, some of these methods exist outside of the hallmarks/pillars or other such paradigms of categorizing aging. The categorization of this report focuses on organizing ideas by solutions rather than problems - more of a semantic difference and one which may or may not be better than the existing system.

The Foresight Longevity Tech Tree is an effort to map out the longevity landscape. What are the main goals of longevity and how do we get there?

Можно ли «измерить» старение по анализам, существует ли таблетка от старости, поможет ли голодание прожить дольше и зачем заставлять себя улыбаться, рассказала «Газете.Ru» заведующая лабораторией биомаркеров старения Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Любовь Мачехина.

В ходе исследований группа ученых инициировала реакцию Т-лимфоцитов на микроба и неожиданно обнаружила перенос теломер между двумя типами лейкоцитов во внеклеточных везикулах (маленьких частицах, облегчающих межклеточную связь). Антигенпрезентирующая клетка (АРС) становится своеобразным донором теломер для Т-клеток, что увеличивает срок их работы, укрепляет и их в долгосрочной перспективе защищает организм от летальной инфекции.

Новое средство, предотвращающее старение у людей, прошло пилотное клиническое испытание в Медицинском колледже Бейлора в Хьюстоне, 30 марта опубликовано в журнале Clinical and Translational Medicine.

Ученые исследовали естественное старение у людей и мышей на протяжении 20 лет. По их мнению, наиболее важным в этом процессе является ухудшение состояния митохондрий, отвечающих за выработку энергии в клетках, а также снижение уровня веществ-антиоксидантов, нейтрализующих токсичные свободные радикалы. На настоящий момент у ученых отсутствует понимание причин и механизмов возникновения дефектов митохондрий у пожилых.

Проходящий исследования препарат GlyNAC содержит комбинацию ноотропного вещества глицина и отхаркивающего муколитического средства N-ацетилцистеина. Оба вещества являются предшественниками самого распространенного природного антиоксиданта глутатиона.

Ученые использовали технологию создания индуцированных плюрипотентных стволовых клеток, однако модифицировали ее таким образом, чтобы сохранить идентичность клеток и одновременно их омолодить. В результате удалось восстановить почти «детскую» функциональность клеток и запустить полноценный процесс регенерации. Еще одна особенность этой технологии обещает открыть принципиально новые горизонты в терапии старения.

Канадские ученые провели повторное исследование достоверных данных по долгожителям и пришли к выводу, что верхний предел человеческой жизни составляет минимум 130 лет, а, возможно, достигает 180 лет. А в некоторых случаях, как показал статистический анализ, верхнего предела вообще нет.

Идея переливания крови из молодого организма в старый с целью омоложения последнего изучается уже много лет, однако до сих пор не удавалось понять, какие именно компоненты крови способствуют процессу омоложения. Ученым из из Питтсбургского университета удалось их идентифицировать и теперь они намерены применить метод для лечения старческих заболеваний.

Пять с лишним лет назад появился новый класс препаратов с огромным потенциалом продления молодости организма. Группа ученых из Великобритании, изучающая возможности и побочные эффекты этого класса лекарств, сделала важное открытие, разработав терапию антителами, которая атакует клетки-мишени с новым уровнем точности, не причиняя вреда здоровым клеткам. Их работа открывает путь к эффективной и безопасной терапии старения.

Мы живем в то время, когда может быть решена основная проблема человечества — смертность
Денис Варванец , биохакер, популяризатор антистарения

Кто и как будет искать рецепт омоложения на деньги Юрия Мильнера и Джеффа Безоса

В этой статье мы поговорим о технологиях бессмертия, которые в будущем могут сделать мечту человека реальностью. Однако ощутимое увеличение продолжительности жизни или даже бессмертие вызывает множество этических вопросов. К примеру, в чем смысл такой жизни?

Ученые обнаружили механизм, который отвечает за длину теломеров — известных индикаторов старения, которые представляют собой наконечники хромосом. Их открытие указывает на новые возможности в терапии старения и рака.

Богатый житель Кремниевой долины, 45-летний Дэйв Эспри вкалывает в себя собственные стволовые клетки, облучается инфракрасным излучением и спит в ванне со льдом. Он называет себя одним из первых биохакеров, мечтает дожить до 180 лет и продает свой особый кофе десяткам тысяч поклонников. Кто он, и почему врачи относятся к его методам с сомнением, — в материале «Ленты.ру».

Вечная молодость, победа над старением, устранение причин смерти… Все это звучит как слова из сказки или из научно-фантастической повести. Между тем борьбой со старением человеческого организма занимаются вполне серьезные люди — доктора наук, профессора, нобелевские лауреаты. Журналист «РР» побывал на международной конференции «Генетика старения и долголетия» и оценил перспективы продления нашей жизни

Как люди пытаются победить старение и смерть

Результаты уникального исследования профессора американского Университета Ратгерса Алексея Рязанова станут основой для разработки принципов "здорового старения". Об этом ученый рассказал корреспонденту "РГ".

Американские ученые провели пилотное клиническое испытание препарата, представляющего собой смесь широко применяющихся в медицине глицина и ацетилцистеина. Результаты показали, что это лекарство устраняет множественные дефекты старения, восстанавливает мышечную силу и познавательные способности у пожилых людей. Статья опубликована в журнале Clinical and Translational Medicine.

Биологи из Гарварда измерили эпигенетический возраст у зародышей человека и мыши и обнаружили, что в ходе развития он изменяется линейно. Сразу после оплодотворения он снижается, то есть клетки становятся моложе. При этом они сбрасывают со своей ДНК прежние метильные метки и обзаводятся новыми. Затем, примерно со второй недели развития у мыши возраст снова увеличивается. Именно в этот момент, по мнению исследователей, в организме начинаются процессы старения. Две статьи (первая, вторая), посвященные этой проблеме, опубликованы на портале нерецензируемых препринтов bioRxiv.

Группа ученых в области искусственного интеллекта и практической медицины предложила план создания ИИ следующего поколения для существенного увеличения продолжительности жизни человека. План заключается в использовании методов глубокого обучения для исследования мельчайших биологических процессов и их взаимовлияния на здоровье пациентов. Авторы, в числе которых один из ключевых исследователей ИИ в мире, предлагают бизнесу заняться развитием новой отрасли знаний — медицины долгожительства.

Ученые из Израиля заявили, что им удалось впервые обратить вспять биологический процесс старения у людей и получилось это сделать с помощью гипербарической оксигенации, или кислородной терапии в условиях гипербарической барокамеры. Исследование опубликовано в научном журнале Aging.

Эксперименты показали, что повышение уровня этого оксиданта позволяет запускать механизм, замедляющий старение клеток. Теперь ученые стараются найти инструменты, чтобы усилить только положительное действие оксидантов в организме человека, которые в больших концентрациях могут вызывать серьезные повреждения ДНК. Это открывает новые возможности для разработки препаратов против возрастных заболеваний.

Воскрешение мертвых, — похоже этот сюжет перестает быть исключительной монополией научно-фантастических фильм или фильмов ужасов. Именно эту цель преследует компания Bioquark со своим проектом ReAnima. Проект направлен на восстановление нейрональной активности у этих людей, чей мозг умер, путем объединения нескольких методов: инъекции стволовых клеток, стимуляции нервов и применения лазера.